Каша геркулесовая с бананом, черносливом и цукатами
Каша геркулесовая на воде

Быстрый и вкусный завтрак!

Простая и вкусная овсяная каша. Быстрый, полезный, вкусный завтрак!

Состав:

на 2 порции

  • Вода – 3/4 стакана;
  • Геркулес (овсяные хлопья) – 0,5 стакана;
  • Банан – 1 шт.;
  • Цукаты – горсть;
  • Чернослив – 5-6 шт.;\
  • Масло сливочное – кусочек;
  • Соль.

Как приготовить

  • В кипящую подсоленную воду забросить хлопья геркулеса. Варить минут 5 на небольшом огне, помешивая.
  • Банан и чернослив нарезать на небольшие кусочки, выложить в тарелку или пиалу. Добавить кусочек масла. Залить готовой горячей овсяной кашей.
  • Посыпать цукатами.
Овсяная каша с черносливом, бананом и цукатами

Каша из овсяных хлопьев со вкусным наполнением))

Советы по приготовлению

Чернослив и цукаты компенсируют отсутствие сахара в каше, банан придает ее структуру нежности, а если его размять – появляется ощущение, что ешь крем.

Овсянка получается сочной, с яркими, кисло-сладкими всплесками, похожая на десерт. Очень вкусная!

Небольшое количество соли усиливает отчетливость и яркость вкуса.

Геркулесовая каша, приготовленная по этому рецепту хороша для тех, кто не пьет молоко; кто спешит или просто хочет разнообразить свое меню и порадовать близких.

Вкусный завтрак из овсянки с фруктами и цукатами!

Десерт из овсяной каши, бананов и сухофруктов

Приятного Вам аппетита!

Другие рецепты каш

Рисовая каша – 3 способа варки, пропорции;

Манная каша с тыквой;

Манная каша обычная;

Каша пшенная.

Поделись с друзьями!
  • 2
    Поделились

Расскажи друзьям и подругам об этом рецепте! Автору будет очень приятно;)

  • Наталья Подьякова 07.07.2011 at 7:47 дп Ответить

    А кроме банана,чем можно заменить?Я иногда добавляю курагу и изюм,но зто уже надоело.Хочу чего-то новенького.Спасибо

  • Наталья 07.07.2011 at 8:50 дп Ответить

    Наталья, я кладу в кашу всякие ягоды (землянику, смородину, малину, с вишней тоже очень вкусно!) или кусочки фруктов типа персика, абрикоса, нектарина. Можно груши и яблоки (кусочками или тертые яблоки), ананас – все, что есть.
    И варенье тоже.