Салат фруктовый с бананами, мандаринами и мятой

фруктовый салаз из мандаринов и бананов с мятой и кефиром

Фруктовый салат

Простой и быстрый фруктовый десерт со свежим, радостным вкусом!

Состав: на 2 порции

Бананы – 2 шт.;
Мандарины – 2 шт.;
Мята – небольшой пучок;
Кефир, мацони или йогурт – 3 ст.л.

Как приготовить:

фрукты помыть и очистить;
бананы нарезать кубиками среднего размера, мандарины разделить на дольки и каждую разрезать пополам (поперек). Сразу перемешать (мандаринки пустят сок и уберегут бананы от потемнения);
нарвать мятных листиков и крупно их нарезать. Соединить с фруктами;
залить кефиром и перемешать. Выложить в креманки.

Маленькие шоколадные горошинки - это семечки в какао

Особенности приготовления и вкус

Фруктовый салат с бананами и мандаринами получается очень свежим, жизнеутверждающим за счет цитрусовых искр и острого холодка мяты. Кефирную и мандариновую кислинку смягчает нежная банановая сласть.

Убежденные сладкоежки могут добавить к фруктам мёд, сахар или сладкий йогурт.

Те, кто любит более насыщенный, весомый, густой вкус – замените кефир или йогурт на сметану или сливки.

До сих пор ощущаю тепло покалывающий след мяты во рту… )))