Салат с кальмарами, яйцом, стручковой фасолью, горошком и кукурузой
Рецепты салатов с кальмарами

Салат из кальмаров с горошком, стручковой фасолью и яйцами.

Если вы купили кальмаров и вам хочется приготовить из них что-то новое, но на скорую руку, то предлагаю вам вкусный салат с кальмарами, горошком-кукурузой и стручковой фасолью.

В этом блюде – отличное сочетание овощей и морепродуктов. Салат готовится очень быстро и не оставит равнодушным ни одного гурмана.

Ингредиенты

на 4 порции

  • Фасоль стручковая зеленая (я брал консервированную, можно отварить замороженную) – 200 г (половина банки либо половина пакета замороженной);
  • Кукуруза консервированная – 200-250 г (примерно, половина банки);
  • Зеленый горошек – 200-250 г (примерно, половина банки);
  • Яйцо куриное (вареное) – 3 штуки;
  • Кальмар отварной – 200 г (1 большой или 2-3 маленьких);
  • Майонез, соль и зелень укропа – по вкусу.

В салат можно добавить мелко нарезанный репчатый лук (вкуснее – красный, маленькую луковицу) или белую часть лука-порея. Или мелко нарезанный чеснок (1 зубчик).

Способ приготовления

  • Кальмар: очистить от пленок (внутри и снаружи), промыть в прохладной воде и отварить: бросить в кипящую воду, варить 1 минуту (до изменения цвета). Вынуть из воды и остудить.
  • Фасоль: Если у вас не консервированная, а свежая или замороженная зеленая фасоль, обрезать кончики у стручка и вынуть жесткую ниточку, идущую вдоль стручка (от ножки к концу). Нарезать или наломать на небольшие кусочки. Отварить ее так: бросить в кипящую подсоленную воду, варить минут 5-10 (если раньше смягчилась, то готово). Откинуть на дуршлаг. Остудить. 
  • Нарезать вареные яйца с кальмаром (мелко, на кусочки, размером с горошек, чтобы салат был однородным).
  • Соединить кальмара, яйца, кукурузу, горошек и фасоль. Перемешать. Заправить майонезом, снова перемешать. Попробовать, добавить соли по вкусу;
  • Сверху посыпать зеленью укропа (свежего или сушеного).

Желаю Вам приятного аппетита!

Приготовление салата в картинках

Другие рецепты блюд с кальмарами и стручковой фасолью

Фаршированные кальмары;

Запеканка из кальмаров под картофельным пюре – там же узнать подробности – как чистить кальмаров (советы и фото) и как варить кальмаров для салата;

Кальмары в томате (кольца);

Лобио с зеленой фасолью (абхазский рецепт);

Стручковая фасоль с ветчиной и помидорами;

Другие рецепты блюд из стручковой фасоли.

Расскажи друзьям и подругам об этом рецепте! Автору будет очень приятно;)


  • http://ediconcept.odns.fr/maillotdefootpascher.html
  • http://ediconcept.odns.fr/maillotsfootpascher.html
  • http://ediconcept.odns.fr/maillotsfootpascher2022.html
  • https://sergiofajardo.co/maillotdefootpascher.html
  • https://sergiofajardo.co/maillotsfootballpascher.html
  • https://sergiofajardo.co/maillotsfootpascherfrance.html
  • https://allphonetoys.com/maillotdefootpascher.html
  • https://allphonetoys.com/nouveaumaillotdefootpascher.html
  • https://allphonetoys.com/nouveaumaillotsdefootball.html
  • http://samosystem.nichost.ru/maillotdefootpascher.html
  • http://samosystem.nichost.ru/nouveaumodèlemaillotdefoot.html
  • http://samosystem.nichost.ru/pascherfemmesfootballjersey.html
  • http://w96397on.beget.tech/maillotdefootpascher.html
  • http://w96397on.beget.tech/pascherfootballt-shirts.html
  • http://w96397on.beget.tech/paschermaillotsdefootpromo.html
  • http://wesleywang.acsite.org/maillotdefootpascher.html
  • https://wesleywang.acsite.org/repliquemaillotsdefootballlivraisongratuite.html
  • https://wesleywang.acsite.org/retrovintagesoccerjerseys.html
  • https://www.rnkhabri.com/maillotdefootpascher.html
  • https://www.rnkhabri.com/personnaliséenfantssoccerjersey.html
  • https://www.rnkhabri.com/personnaliséfemmessoccervêtements.html
  • https://www.oujdacity.net/maillotdefootpascher.html
  • https://www.oujdacity.net/sitedemaillotdefootpascher.html
  • https://www.oujdacity.net/survetementdefoot.html
  • https://infendo.com/maillotdefootpascher.html
  • https://infendo.com/survetementdefootpascher.html
  • https://infendo.com/uniformedefootballdesjeunes.html
  • https://planitagency.com/maillotdefootpascher.html
  • https://planitagency.com/ventemaillotdefootpascherthailande2022.html
  • https://planitagency.com/vesteequipedefoot.html
  • https://amco-production.com
  • https://americancanyonveterinaryhospital.com
  • https://amhofnaples.com
  • https://amissionaryjourney.com
  • https://amkidcreation.com.ng
  • http://amorodio.es
  • http://amrob.org
  • https://amrohainternationalsociety.com
  • http://amsgeneticlab.ro
  • http://amt-mfg.com
  • https://amwtek.com
  • http://analog8.com
  • https://anapaulaordorica.com
  • https://anatomibasics.com
  • http://anccollege.org
  • https://anderinger.com
  • https://andersonian.com
  • https://andreadanna.it
  • https://andreaferrari.biz
  • https://andrewzirkin.com
  • https://androidmobileprice.com
  • https://androscoggin.org
  • https://anewsid.in
  • https://angelchoir.org
  • https://angelinipartners.com
  • https://animalcareclinic.vet
  • https://animalemergencycare.net
  • http://animalprotectiontrust.org.uk
  • http://animarmedia.com
  • https://animoon.pl